Välkommen till bloggen ”Sammanfatta ditt liv”

Bloggen ”Sammanfatta ditt liv” är ett verktyg i mina kurser. Jag använder mig av självbiografi+, en skrivmetod som hjälper dig att minnas och sammanfatta ditt liv. Genom att arbeta igenom olika teman under handledning samlar dina minnen i skriven form. Exempel på ämnen man arbetar med är allt från kärlek, död till pengar och religion.

Metoden uppfanns under 70-talet av Dr. James E. Birren och är ett terapeutiskt sätt att få perspektiv på sitt liv. Den hjälper människor att minnas och dokumentera sin livshistoria. Istället för att arbeta igenom sitt liv på ett kronologiskt sätt, arbetar man igenom olika livsteman tillsammans med en lärare och ett fåtal andra kursdeltagare .

På den här sidan hittar du information om metoden, litteratur och kurser. Om du vill ha mer information, mejla mig direkt.

Varma hälsningar,

Lena Normén-Younger

Certifierad kursledare i självbiografi+

Annonser
Det här inlägget postades i Allmänt. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s